蒸面是非常有效地清除面部肌肤污垢的方法之一。居家蒸面中，我们何不加上一两滴精油呢？只要应用得体，既能增加功效，又不失为一种享受!
最简易的蒸脸方法将开水倒入水盆，加入1滴精油（可以2种精油，各1滴），搅匀。用一块大毛巾将自己的头部与冒着蒸汽的小型水盆围住，形成一个筒状。（小心别烫伤）让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度。
蒸脸10-15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。蒸完脸，要趁皮肤吸收力强的时候进行营养调度与按摩。先用一些爽肤水/花水在脸上喷洒几下。然后用复方精油顺着脸部血液循环路线作柔和的圈状按摩。按摩数分钟，直至皮肤有松弛感。再涂上适宜的营养霜就可以了。
蒸脸最好在临睡前进行。一周一次即可。
精油+蒸脸在蒸脸的时候，加入具有独特治疗作用的精油，效果奇佳。不同肌肤类型的人，在蒸面时，选用的精油是不同的，搭配得当，可以帮助改善肌肤的问题。
中性肌肤：玫瑰、薰衣草、檀香、天竺葵
干性肌肤：玫瑰、檀香、洋甘菊、薰衣草、天竺葵、茉莉、橙花
油性肌肤：葡萄柚、天竺葵、柠檬、茶树、檀香、佛手柑
混合性肌肤：薰衣草、橙花、依兰依兰、天竺葵、广藿香、茉莉、玫瑰、檀香
敏感性肌肤：玫瑰、洋甘菊、薰衣草、茉莉、橙花.
成熟型肌肤：玫瑰、檀香
毛孔易堵塞肌肤：橙花、葡萄柚、迷迭香、天竺葵
充血阻塞肌肤：茶树、迷迭香、罗勒、橙花
浮肿肌肤：迷迭香
有疤痕肌肤：茉莉、薰衣草、橙花、广藿香、茶树
提示●使用秘诀●1.选出适合自己肌质的单方精油后，放一、两滴于一盆热水中，然后搅和均匀。
2.用发夹或浴帽将头发固定，使脸部完全露出来。
3.接着用大毛巾盖住头和盆，然后向着盆面一次又一次作深呼吸。
4.干性和敏感性肌肤，需要蒸脸约5分钟。
5.油性或毛孔易堵塞的肌肤，需要蒸脸约10分钟。
6.当脸部充满水蒸气时，代表蒸脸工作完成；此时用清水洗脸，抹干后涂少许自制香薰润肤乳滋润即可。
这种蒸面清洁SPA能促使毛孔扩张，让抗衰老营养物质顺利渗入肌肤，加速皮肤中的脏东西、油脂等松散、脱落。
●时间要讲究●蒸脸的目的是使毛孔扩张、清除污垢、促进血液循环。蒸脸时蒸气有助于将脸部的毛孔扩张，积在皮肤内的污垢会随着汗液顺着毛孔排出。蒸脸，不是时间越长越好，一定要以皮肤的性质来决定：
◆油性皮肤的人，时间不宜太长，温度可高一点，约5-10分钟即可；
◆干性皮肤的人，温度不可太高，蒸气时间可长一点，约10-15分钟即可；
◆中性肌肤则介于两者之间。
蒸脸时还应依蒸气热度适当调整距离，一般以距离脸部约40公分左右为适当，这样可以避免皮肤缺水情况的发生。若皮肤属于油性或粗糙者，则距离可再拉近一点；如果脸部有微血管破裂的现象，使用蒸脸器时，距离则应稍微远一点。
蒸面对于皮肤清洁来讲，只是一种辅助手段，你需要在蒸面后进行一系列的护养，才能达到最佳的护理状态。
写在最后：我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。
肝功能、肾功能不全患者、孕妇以及特殊时期女性朋友，需要详细咨询芳疗师，不可擅自使用！
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本文来源：精油之恋网、精油的秘密、芳疗世界
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