水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成，姣美的皮肤应该是柔软、滋润、富有光泽和弹性的，而这一切都源于肌肤中水分的张力。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。可以说，补水是护肤的基础和根本。
人在25岁之后，皮肤会老化加速，而肌肤缺水在老化过程中，会起到猛烈的催化作用，补水几乎是一年四季都要做的。不过，在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、脱皮、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
干性肌肤用什么精油比较好呢？
玫瑰果油：对于干性肌肤的调理，玫瑰果油能软化肌肤，同时补充天然的油分，降低外在环境对肌肤的伤害。富含了大量不饱和脂肪、矿物质以及维生素，有助于提升肌肤的保湿能力，保持滋润。干性肌肤的姑娘皮肤角质层薄，含水量低于10%，皮脂分泌少，会导致缺水干燥，比一般的肌肤衰老得更快。其脸部的毛孔也较细不明显,容易在脸上形成皱纹。而且毛细血管很浅，在肌肤干燥的情况下，会出现起皮破裂。
甜杏仁油：甜杏仁油易吸收，含丰富维生命，具有滋养与保湿的神奇功效，舒缓与抗过敏的作用。是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，对于干性皮肤或因气候变化而引起皮肤不适问题极有益处，可促进细胞生长，适合干燥、敏感、发炎及无光泽的肌肤，它是一种天然的润湿剂。
其他适合干皮的精油还有梨油、可可油等，最重要的是用精油温和促进皮脂腺的分泌，以达到皮肤的水油平衡。干性肌肤非常脆弱且敏感，因此还非常适合洋甘菊、茉莉、橙花、玫瑰（最佳选择）等温和的纯露。天竺葵精油、薰衣草精油和檀香精油等能平衡皮脂腺分泌的精油，对干性肌肤也非常有帮助。它们可以依照肌肤的需求，增加或是降低皮脂腺的分泌，使皮脂腺的分泌正常化。
干性皮肤精油配方
配方1:玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+甜杏仁油10ml
配方2∶玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+玫瑰果油10ml
配方3:洋甘菊3滴+天竺葵1滴+甜杏仁油5ml
配方4∶罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴+玫瑰果油10ml
配方5∶天竺葵2滴+甜橙1滴+丝柏1滴+广藿香1滴+荷荷芭油3ml+甜杏仁油7ml
干皮适合吃的食物
鱼类:干性皮肤是可以吃些鱼，例如沙丁鱼，凤尾鱼，还有鲱鱼等。它们含有的w-3的脂肪酸，可以保护表皮细胞，不受阳光的伤害，能预防癌症，可以减少炎症反应，鱼含有的硒是可以增加皮肤的弹性，让肌肤保持水嫩和光滑，油炸的鱼不要食用，可以吃水煮的。
坚果和种子︰坚果和种子是有维生素A、B、E等物质，是可以抗氧化，这些成分能润滑皮肤，让皮肤有弹性的，帮助细胞再生，这些食物包括有杏仁，核桃，开心果，南瓜子，葵花子等，可以作为零食，或者加进酸奶，还有麦片里面。
橙色的蔬菜︰橙色的和黄色的蔬菜有红素，胡萝卜，还有芒果，木瓜等，这些黄色和橙色的蔬菜是含有很多的胡萝卜素，是可以抗氧化，可以抵抗皮肤干燥问题，预防肌肤受到紫外线的伤害，橙色蔬菜还有维生素A和维生，是可以促进胶原蛋白的产生。
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