食欲紊乱是指食欲丧失或难以控制食欲。
食欲亢进指饮食量的异常增多及频繁的摄食（善饥)，常见于内分泌代谢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进症、胰岛素瘤、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤等疾病。
食欲不振是身体处于防御状态，拒绝摄取任何食物，这样会阻碍身体痊愈的进程。几乎任何一种感染都会导致食欲减退，感冒或流感都有可能造成此问题。更严重的像肺结核、甲状腺功能低下、心脏疾病或肝脏问题也都会造成食欲不振。
暴食症
是一种不受控制的暴饮暴食，随后自我催吐的疾病。一天会有数次发生暴饮暴食。催吐是排空食物得以继续进食，会因睡眠、腹痛或另一个人的存在而中断。这个人通常会意识到自己饮食方式是不正常的，可能会对暴饮暴食感到害怕和愧疚。该行为通常是遮遮掩掩的，但也有线索可寻，包括过多的运动、特殊的饮食习惯、饮食礼仪和频繁称重。体重通常是正常或过低，但还会认为自己超重。
暴食症的确切病因是未知的，但认为促进其发展的是家庭问题、反常行为、自我冲突和过分重视外表的因素。暴食症可能与抑郁症有关。该症状通常不和任何基本的物理问题相关，但该行为可能与神经或内分泌疾病有关。这种疾病最常发生在青春期女性和年轻的成年人，这在10,人中会影响到2人。
暴食症有一点不同于厌食症，因为暴食症的人会控制不住的吃。和厌食症相反，他们会吃大量的食物，然后通过呕吐或服用泻药来清空食物。这种行为通常被称为“暴饮暴食”。
厌食症
是一种因精神障碍觉得身材变形导致的进食障碍。热量摄入不足导致体重严重偏轻。这种疾病的确切原因尚不清楚，但社会对身材的看法和家庭因素，在其发展中起到了一定的作用，这种状态经常会影响到女性，尤其是青春期和成年早期。
厌食症的特点不仅仅是对瘦有强烈的欲望，也改变了身体的直觉。患有厌食症的人对肥胖有着强烈的恐惧感。当一个人得了厌食症，他或她几乎不吃东西或控制自己吃少量的食物。厌食症患者会在吃之前衡量食物或计算所有食物的卡路里。厌食症患者通常也会通过过量运动来减重。
统计表明经济背景在上等或中等，向往家庭或个人的女性白种人是最容易得厌食症，这在,中会影响到4人。
导致食欲不振的其他原因有抗组织胺剂、非处方药、止痛药和处方药。并且衰老本身对食欲也会造成伤害，因为人们的新陈代谢减慢，肌肉质量下降，身体上的疾病会妨碍活动。味觉的减退和胃分泌过少让他们不能像以前一样有食欲，这些都能导致食欲下降。
另外请控制你的食欲。我们经常大吃，不是因为饥饿，是习惯。那些试图戒掉的上瘾行为，如吸烟，发现自己经常暴饮暴食。原因之一是习惯∶习惯于用手和嘴，所以就大吃。或者他们以大吃来排除戒掉尼古丁的痛苦。无论什么理由，这种失控的行为会导致很多的健康问题。
根据美国胃肠学病研究所的发现，为了促进身体的整体健康，最好的方法是吃的营养均衡，主要以植物为基础的饮食和营养。你每天大部分的卡路里应该从蔬菜、水果、全谷类和豆类中获取。
芳香疗法在食欲紊乱中的应用
芳香疗法可以帮助调节你的食欲，还可以帮助缓解你因压力或抑郁或厌食造成的食欲不振。精油中例如罗勒、黑胡椒和生姜来刺激食欲，而佛手柑、甜茴香和广藿香可以抑制它。
黑胡椒
这种辛辣的精油是刺激和滋润肌肉紧张性的。具有通过治疗便秘、排便不全，以及腹泻和排气来调节消化功能。滴入10-12滴此精油至4盎司的基础油中，来按摩上下腹部。
肉桂
这种油腻且辛辣的精油可以用来刺激肌肉、循环系统和消化系统，是―种祛风油。在此油的瓶口轻轻做几次深呼吸，将会刺激因神经衰弱和压力过大导致的食欲问题。小心不要让精油接触到鼻子，因为鼻子里有脆弱的薄膜可能会烧伤。对于因身体虚弱，尤其是疾病引起的便秘是非常有效的。滴入10—12滴此精油至4盎司的基础油中，来按摩上下腹部。
茴香
这种令人愉悦的油可以刺激循环系统、增加食欲、促进胃的消化以及缓和消化不良，因此能够帮助厌食症的人增加食欲。甜茴香有净化的作用，可以用来辅助治疗便秘。警告:避免在怀孕期间使用。可滴入10—20滴此精油至4盎司的基础油中，来按摩上下腹部。
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