最近阅读了金韵蓉老师的一篇文章《芳香美学/精油在皮肤美容方面的用途》觉得受益匪浅，在这里截取部分文字分享给大家：
芳香美学精油除了对皮肤的质地有所帮助，最重要的是它对影响肌肤最显著的情绪有所助益，这些情绪包括了焦虑、压力、紧张、恐惧、愤怒、情绪敏感及忧郁沮丧等。
这些被用来作为护理目的的精油，有些能够平衡肌肤，有些则能促进细胞再生，有些具有抗发炎的功效，有些则能够促进表皮的血液循环。但不管它们对皮肤的功效如何，它们也都能在心理及情绪方面发挥极大的疗愈功能。
以下列举适合各种不同类型皮肤和情绪的精油。
适合各种皮肤类型的万用芳香美学精油拥有完美平衡功能的两种精油：
天竺葵和真实薰衣草
适合干性肌肤的芳香美学精油干性肌肤所影响的年龄有越来越年轻化的倾向。气候变迁、污染、空调设备及营养缺乏都使得情况更为严重。会导致肌肤干化的情绪有：压力、紧张、焦虑、愤怒、忧郁、神经质及哀伤。
以下精油：具有舒缓压力和镇定的功效，对因为情绪而引发的干燥及脱水现象均有助益，代表精油如下：
罗马甘菊
适用肤况：缺水肌肤、荷尔蒙失衡肌肤、敏感肌肤。
心理效益：可改善忧郁、愤怒及焦虑，使人镇定放松：适用于不觉得被爱和被需要的人群。
苦橙花
适用肤况：干性肌肤、敏感性肌肤。
心理效益：可改善受惊吓、郁郁寡欢、焦虑、神经过敏及情绪濒临崩溃。
玫瑰草
适用肤况：脱水肌肤、敏感肌肤、干性肌肤。
心理效益：可改善情绪敏感、神经质及忧郁症。
大马士革玫瑰
适用肤况：干性肌肤、未老先衰肌肤、过敏肤质。
心理效益：可改善焦虑、悲伤、哀伤、情绪过敏及忧郁症。
乳香
适用肤况：干燥受损肌肤、敏感肌肤、未老先衰的干燥肌肤、皱纹老化肌肤。
心理效益：可改善焦虑、情绪枯竭、压力、悲伤及情绪波动。
干性肌肤的标准配方为玫瑰草、大马土革玫瑰及罗马甘菊，混合于可软化肌肤的植物油里，例如富含脂肪酸的甜杏仁油。这个配方可唤醒、重建肌肤状态，为肌肤带来光泽感及柔嫩度。
适合油性肌肤的芳香美学精油皮脂分泌旺盛的问题常起因于荷尔蒙的变化，皮肤因此变得油腻腻的；药物或情绪上的压力，如紧张、皮脂腺分泌旺盛的问题常起因于荷尔蒙的变化，愤怒、悲伤及忧郁都能造成油性肌肤问题。
香水树
适用肤况：油性青春痘肌肤、混合性肌肤。
心理效益：可缓解沮丧、愤怒的情绪，使人镇定：适用于体力透支者或工作狂。
佛手柑
适用肤况：油性肌肤、痤疮、青春痘。
心理效益：可缓解忧虑、紧张及压力。
迷迭香
适用肤况：粗糙肌肤、油性肌肤、不健康肌肤。
心理效益：可改善压力、不快乐及整体性的情绪敏感。
大西洋杉木
适用肤况：痤疮、阻塞性肌肤、混合性肌肤。
心理效益：可改善退缩、羞怯及焦虑。
德国甘菊
适用肤况：具有抗细菌的功效、适用于各种发炎或青春痘肌肤。
心理效益：可改善忧虑、愤怒及恐惧。
油性肌肤的标准配方为迷迭香、香水树及大西洋杉木，混合于质地较为清爽的植物油中，例如葡萄籽油。这个配方可净化及调理皮脂腺分泌、改善暗沉肤色。
适合老化肌肤的芳香美学精油皮肤老化会出现失去弹性及正常机制的情况，而唯一能够避免肌肤老化的方法就是尽可能不要让自己有压力不要让自己生病、不要吃药、不要抽烟饮酒、只吃新鲜食物、少吃红肉、远离各种非天然的污染及避免气候影响，除此之外，还要尽可能远离各种污染源，还有，个人的遗传因素也会影响肌肤老化的情况。(当然，以上这些要求对现代人来说是十分困难做到的事！)在情绪方面造成肌肤老化的重要原因为压力及哀伤。甜橙
适用肤况：促进肌肤再生。
心理效益：可改善恐惧及忧虑。
胡萝卜籽
适用肤况：回春、促进肌肤再生、调理肌肤、恢复弹性。
心理效益：可改善上瘾症及精神不振。
白松香
适用肤况：早熟老化肌肤、使肌肤回复活力。
心理效益：可改善焦虑及恐惧。
黑胡椒
适用肤况：活化肌肤、促进再生。
心理效益：可改善精疲力竭、疲倦及漠不关心。
广藿香
适用肤况：醒肤、调理肌肤、强化肌肤。
心理效益：可改善闷闷不乐、压抑及易哭。
檀香木
适用肤况：回春、抗老化。
心理效益：可改善焦虑及忧郁。
熟龄肌肤的标准配方为天竺葵、胡萝卜籽、檀香木及甜橙，混合于好吸收、营养成分高的植物油中，例如榛果油或酪梨油。这个配方可改善肤色、消除因压力产生的皱纹。
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陌香芳香生活概念馆
本文编辑：佚名
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